Leave Your Message
PEPDOO® ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਪੇਪਟਾਇਡ

ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਪੇਪਟਾਇਡ

ਉਤਪਾਦ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ
ਖਾਸ ਸਮਾਨ

PEPDOO® ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਪੇਪਟਾਇਡ

ਪੇਟੈਂਟ ਨੰਬਰ: ZL 201610115897.1

ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰਾ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਮਿਊਕੋਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡਸ, ਪੇਪਟਾਇਡਸ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਸੈਪੋਨਿਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਆਰਟੀਕੂਲਰ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਵਿੱਚ ਐਨਾਲਜਿਕ, ਸੈਡੇਟਿਵ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਅਤੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡਾਂ ਨੂੰ ਪੇਪਟਾਇਡ ਅਣੂਆਂ ਦੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਉੱਨਤ ਬਾਇਓਐਨਜ਼ਾਈਮੈਟਿਕ ਹਾਈਡੋਲਿਸਸ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਮੈਕਰੋਮੋਲੀਕਿਊਲਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਅਣੂ ਸਰਗਰਮ ਪੈਪਟਾਇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਨਾਲੋਂ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਤਪਾਦ ਸਮਾਈ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਹੈ

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਿਸ਼ਾ: ਸਪੋਰਟਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕ, ਪਾਊਡਰ ਡਰਿੰਕ, ਬੇਕਰੀ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਭੋਜਨ, ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਭੋਜਨ

    ਵਰਣਨ

    PEPDOO® ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰਾ ਪੇਪਟਾਈਡ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਪੇਪਟਾਇਡ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਤੋਂ ਐਨਜ਼ਾਈਮੈਟਿਕ ਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹਨ: ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੇਸ਼ਨ, ਐਂਟੀ-ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਲੋਅਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਐਂਟੀ-ਕੈਂਸਰ, ਐਂਟੀ-ਥਕਾਵਟ, ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ, ਨਿਊਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਮਿਨਰਲ-ਚੇਲੇਟਿੰਗ, ਆਦਿ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ। ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਭੋਜਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ
    ਨਮੂਨਾ: ਮੁਫ਼ਤ ਨਮੂਨਾ

    ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਪੌਲੀਪੇਪਟਾਈਡ (2) ਵੈਕਸ

    ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

    (1) ਚੰਗੀ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲਤਾ: 100% ਭੰਗ
    (2) ਚੰਗੀ ਸਥਿਰਤਾ: PEPDOO ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਪੇਪਟਾਇਡ ਦੇ ਜਲਮਈ ਘੋਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੂਣ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਥਰਮਲ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ ਸਥਿਰਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੌਖਿਕ ਤਰਲ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
    (3) ਘੱਟ ਲੇਸਦਾਰਤਾ: ਜਦੋਂ ਸਾਧਾਰਨ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਤਰਲ ਨੂੰ 100'C ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੇਸ ਵਧਣ ਨਾਲ ਲੇਸ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡ ਘੋਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਕਾਗਰਤਾ 80% ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰਲਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜੈੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਘੱਟ ਲੇਸ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ।
    (4) ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ: ਹੈਲੋਂਗਯੁਆਨ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡ ਛੋਟੇ ਅਣੂ ਪੈਪਟਾਇਡਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਿੰਗਲ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼, ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਜੈਵਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
    (5)ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ: ਐਨਜ਼ਾਈਮੈਟਿਕ ਹਾਈਡਰੋਲਾਈਸਿਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਐਲਰਜੀਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਖਾਣ ਯੋਗ ਵਿਕਲਪ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

    ਲਾਭ

    (1) ਥਕਾਵਟ ਵਿਰੋਧੀ
    (2) ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
    (3) ਉਮਰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ: ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
    (4) ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਲਿਪਿਡਸ
    (5) ਐਂਟੀ-ਟਿਊਮਰ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪੈਪਟਾਇਡਸ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡਸ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਸੈਪੋਨਿਨ ਸਾਰੇ ਟਿਊਮਰ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
    (6) ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਛੋਟੇ ਅਣੂ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਫਾਈਬਰੋਬਲਾਸਟਸ NIH/3T3 ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਸਮੀਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ B16 ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੇਲਾਨਿਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

    ਪੇਪਡੂ ਬਾਰੇ

    PEPDOO® ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਜਾਨਵਰ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡ
    ਸਮੱਗਰੀ, ਇੱਕ ਪੇਟੈਂਟ ਸੰਪੂਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨਾਲ ਲੈਸ Pepdoo ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਪਲਾਈ ਲੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਉਦਯੋਗ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਪੇਟੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਸਿਸਟਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸਰੋਤ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੇਪਟਾਇਡ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪੇਟੈਂਟ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਥਿਰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕੀ ਨਵੀਨਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਰਕੀਟ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।

    usrnz ਬਾਰੇਕੰਪਨੀ 9m2 ਬਾਰੇ

    PEPDOO® ਸੀਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪੂਰਕ ਹੱਲ: ਫਿਸ਼ ਕੋਲੇਜਨ ਟ੍ਰਾਈਪੇਪਟਾਈਡ, ਪੀਓਨੀ ਪੇਪਟਾਈਡ, ਈਲਾਸਟਿਨ ਪੇਪਟਾਈਡ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਖੀਰੇ ਪੈਪਟਾਈਡ, ਮਟਰ ਪੇਪਟਾਈਡ, ਅਖਰੋਟ ਪੈਪਟਾਇਡ ਆਦਿ।

    FAQ

    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਰਮਾਤਾ ਜਾਂ ਵਪਾਰੀ ਹੋ?

    ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਚੀਨ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਫੈਕਟਰੀ ਜ਼ਿਆਮੇਨ, ਫੁਜਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਫੈਕਟਰੀ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਆਗਤ ਹੈ!


    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੁਫਤ ਨਮੂਨੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

    ਹਾਂ, 100 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਮੂਨਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਮੁਫਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਿਪਿੰਗ ਦੀ ਲਾਗਤ ਗਾਹਕ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਦਰਭ ਲਈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਰੰਗ, ਸੁਆਦ, ਗੰਧ, ਆਦਿ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।


    ਤੁਹਾਡਾ ਉਤਪਾਦਨ ਲੀਡ ਟਾਈਮ ਕੀ ਹੈ?

    ਆਰਡਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਲਗਭਗ 7 ਤੋਂ 15 ਦਿਨ.


    ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ PEPDOO ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਪੇਪਟਾਇਡ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ?

    ਤੁਹਾਡੀ ਅਰਜ਼ੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, PEPDOO ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ, ਘਣਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਣੂ ਵਜ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਅਰਜ਼ੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਤਪਾਦ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸਾਡੀ ਤਕਨੀਕੀ ਸਹਾਇਤਾ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।